Existe uma idade máxima ou mínima para praticar jujutsu?
Relativamente a crianças aconcelhamos que a idade mínima seja 6 anos, quanto à idade máxima não conhecemos limite, muitas vezes temos pais e filhos dentro da mesma aula, esperamos um dia ter os avós também.
A pratica de jujutsu ensina-me defesa pessoal?
O jujutsu é uma arte marcial que além da sua cultura e filosofia próprias, sustenta o seu curriculum em técnicas de combate que abordam a defesa pessoal em toda a sua amplitide.
Como é a técnica do jujutsu?
O jujutsu foi aperfeiçoado nos campos de batalha pelos Samurais, dispõe de: batimentos (Socos, pontapés, joelhadas, cotoveladas e outros), projecções (desiquilibrios, e arremessos), luta no chão (imobilizações, torções, manipulações articulares), esquivas.
É trabalhado o foco a postura e a respiração, toda a técnica é optimizada usando princípios biomecânicos.
Como faço para praticar na linha de Nihon Jujutsu em Portugal?
Dirige-se a qualquer uma das escolas oficiais, ou entra em contacto com a INJA-Portugal através das vias disponiveis neste site no separados "Contactos", e será devidamente esclarecido e acompanhado no processo.